Image
O mnie

Monika Paula Górowska, psycholog

Nazywam się Monika Paula Górowska, jestem psychologiem. W praktyce klinicznej wykorzystuję elementy psychologii analitycznej, pomagając klientom odkryć nieświadome mechanizmy rządzące psychiką. Pracuję zgodnie z jungowską zasadą, która brzmi, że "to, czego nie wprowadzimy do naszej świadomości, pojawi się w naszym życiu jako los".

Wsparcie w zasięgu ręki

1

Masz pytanie?

Skontaktuj się ze mną

2

Odbierz link

Na wskazany adres e-mail otrzymasz link do wirtualnego spotkania

3

Połącz się online

Znajdź komfortowe miejsce, z którego odbędziesz rozmowę

Image Image Image Image

Oferta

Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych borykających się z wyzwaniami natury psychicznej. Celem mojej pracy jest pomoc klientom w lepszym zrozumieniu własnej psychiki i praca nad przywróceniem poczucia autorstwa we własnym życiu. Staram się stworzyć bezpieczną, nieoceniającą przestrzeń, w której klienci mogą eksplorować i swobodnie wyrażać swoje myśli, emocje i doświadczenia.

MBRP w trybie online

Mindfulness-Based Relapse Prevention jest 8-tygodniowym programem dedykowanym osobom wychodzącym z uzależnień. Program wykorzystuje techniki kognitywno-behawioralne, oraz praktyki oparte na uważności. Celem MBRP jest zrozumienie własnego mechanizmu zachowań nałogowych, jego wyzwalaczy oraz wypracowanie efektywnych sposobów radzenia sobie z uzależnieniem.

Czytaj więcej

Wystąpienia

Oferuję warsztaty, seminaria i prezentacje z zakresu psychologii. W wystąpieniach poruszam tematy związane z praktyką kliniczną, podejściem jungowskim, różnicami kulturowymi, tematyką męskości i kobiecości oraz szeroko rozumianym zdrowiem psychicznym.

Czytaj więcej

Sesje indywidualne

Podstawowym celem sesji indywidualnych jest pomoc klientom w lepszym zrozumieniu mechanizmów rządzących ich psychiką oraz uświadomienie tych części, które znajdują się w "cieniu" i nie są dobrze zintegrowane. Proces ten ostatecznie ułatwia przywrócenie poczucia autorstwa własnej historii poprzez stopniowy rozwój postawy "bycia liderem" własnej psychiki.

Czytaj więcej