Image
We Chat
Dodaj mój WeChat
monikapaula88
Napisz na Skype
Skype

Jeśli szukasz informacji na temat moich usług lub chcesz się ze mną skontaktować – skorzystaj z poniższego formularza.

Wysyłając wiadomość wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgodnie z Polityka prywatności

Oferta

Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych borykających się z wyzwaniami natury psychicznej. Celem mojej pracy jest pomoc klientom w lepszym zrozumieniu własnej psychiki i praca nad przywróceniem poczucia autorstwa we własnym życiu. Staram się stworzyć bezpieczną, nieoceniającą przestrzeń, w której klienci mogą eksplorować i swobodnie wyrażać swoje myśli, emocje i doświadczenia.

Image Image

MBRP w trybie online

Mindfulness-Based Relapse Prevention jest 8-tygodniowym programem dedykowanym osobom wychodzącym z uzależnień. Program wykorzystuje techniki kognitywno-behawioralne, oraz praktyki oparte na uważności. Celem MBRP jest zrozumienie własnego mechanizmu zachowań nałogowych, jego wyzwalaczy oraz wypracowanie efektywnych sposobów radzenia sobie z uzależnieniem.

Czytaj więcej

Wystąpienia

Oferuję warsztaty, seminaria i prezentacje z zakresu psychologii. W wystąpieniach poruszam tematy związane z praktyką kliniczną, podejściem jungowskim, różnicami kulturowymi, tematyką męskości i kobiecości oraz szeroko rozumianym zdrowiem psychicznym.

Czytaj więcej

Sesje indywidualne

Podstawowym celem sesji indywidualnych jest pomoc klientom w lepszym zrozumieniu mechanizmów rządzących ich psychiką oraz uświadomienie tych części, które znajdują się w "cieniu" i nie są dobrze zintegrowane. Proces ten ostatecznie ułatwia przywrócenie poczucia autorstwa własnej historii poprzez stopniowy rozwój postawy "bycia liderem" własnej psychiki.

Czytaj więcej