O mnie
Nazywam się Monika Górowska, jestem psychologiem, specjalizuję się w niesieniu pomocy osobom, które zmagają się z wyzwaniami natury psychicznej. W praktyce klinicznej wykorzystuję elementy analizy jungowskiej pomagając odkryć nieświadome mechanizmy rządzące psychiką, zgodnie z zasadą, że „to czego nie wprowadzimy do naszej świadomości pojawi się w naszym życiu jako los”. Miłość do psychologii i drugiego człowieka, edukacja w międzynarodowych ośrodkach oraz praca kliniczna w kontekście wielokulturowym pomogły mi zbudować solidny warsztat psychologiczny, który wykorzystuję w pracy z klientem. Od ponad dekady prowadzę konsultacje dla osób dorosłych poszukujących wsparcia psychologicznego z Polski, Chin, Wielkiej Brytanii, USA oraz Republiki Południowej Afryki.
Nauka
Jestem doktorem psychologii, swój tytuł uzyskałam w Instytucie Psychologii Chińskiej Akademii Nauk w Pekinie. Moja praca naukowa skupia się na badaniu psychologicznych mechanizmów uzależnień oraz rozwoju efektywnych interwencji terapeutycznych pomagających utrzymać abstynencję. W Polsce prowadzę badania skuteczności treningu uważności zapobiegającego nawrotom (MBRP) współpracując z Polską Akademią Nauk oraz ośrodkiem MONAR. Jestem autorką i współautorką wielu publikacji naukowych, które ukazały się w prestiżowych czasopismach naukowych, takich jak: Frontiers in Psychiatry, Frontiers in Psychology, Frontiers in Human Neuroscience oraz Comprehensive Psychiatry.
Doświadczenia kliniczne
Jako jedyna polka posiadam certyfikat treningu uważności zapobiegającego nawrotom (Mindfulness- Based Relapse Prevention, MBRP), który uzyskałam szkoląc się na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Diego, oraz certyfikat ukończenia studiów jungowskich (Advance Jungian Studies) w Centum Jungowskim w Dubline. Rozwijam swój warsztat w o oparciu o wyniki badań naukowych i solidną praktykę kliniczną, ucząc się w Polsce i za granicą, oraz stale pogłębiając z pasją wiedzę na temat natury człowieka.
Certyfikaty
Publikacje
Compliance and alternative behaviors of heavy gamers in adolescents to Chinese online gaming restriction policy
Authors: Xinyu Zhou, Min Liao, Monika Górowska, Xijing Chen, Li Yonghui
The Effects of Immediate vs Gradual Reduction in Nicotine Content of Cigarettes on Smoking Behavior: An Ecological Momentary Assessment Study
Authors: Qianling Li, Xi-Jing Chen, Xiuli Li, Monika Górowska, Zimin Li, Li Yonghui
Novel approaches for treating Internet Gaming Disorder: A review of technology-based interventions
Authors: Monika Górowska, Klaudia Tokarska, XinYu Zhou, Mateusz Gola, Li Yonghui
Mobile Internet Technologies, Ecological Momentary Assessment, and Intervention-Poison and Remedy for New Online Problematic Behaviors in ICD-11
Authors: Karol Lewczuk, Monika Górowska, Li Yonghui, Mateusz Gola
Identification of the Features of Emotional Dysfunction in Female Individuals With Methamphetamine Use Disorder Measured by Musical Stimuli Modulated Startle Reflex
Authors: Xi-Jing Chen, Chun-Guang Wang, Wang Liu, Monika Górowska, Dong-Mei Wang, Yong-Hui Li